Du willst dich bewegen, etwas für deine Gesundheit tun und dabei Spaß haben? Informiere dich hier. Warum eigentlich Sport? freepik_hula-hoop Regelmäßige Bewegung ist super für deinen Körper. Zusammen mit gesunder Ernährung stärkst du nicht nur dein Immunsystem, sondern auch deine Muskeln. Außerdem kann Bewegung deine Stimmung heben. Nach dem Sport werden Hormone freigesetzt, die ein […]

Manchmal steckt man schneller in der Schuldenfalle als man denkt. Wenn ihr Unterstützung braucht, dann helfen euch folgende Anlaufstellen weiter.   Beratungsstellen ifs Schuldenberatung Kostenlose Beratungsgespräche und Unterstützung in deiner derzeitigen Situation Kontakt in Bregenz, Feldkirch Tel. 05-1755-580 schuldenberatung@ifs.at Caritas Die Caritas bietet kostenlose und vertrauliche Beratungsgespräche zu Themen wie Existenzsicherung, Wohnen und Zuwanderung. Auch […]

Bereit für Live-Musik und unvergessliche Konzertmomente? Mit der aha card bekommst du Lieblingskonzerte im Ländle jetzt günstiger!  Hägi Wendls Hägi Wendls Hägi Wendls – das ist ein Ort des Dialogs, der Freude und der Kultur in Zwischenwasser. Mit der aha card gibt es € 5,- auf die sechs kostenpflichtigen Konzerte in der Saison 2024. Hugo […]