Wenn du von einer Essstörung betroffen bist, dann kannst du dich an eine dieser Beratungsstellen wenden.
Was ist eine Essstörung?
Essstörungen sind ernsthafte psychische Erkrankungen, die das Essverhalten stark beeinflussen. Sie können dazu führen, dass Menschen entweder zu wenig, zu viel oder auf eine ungesunde Weise essen. Essstörungen können schwerwiegende körperliche und seelische Folgen haben, wie zum Beispiel Herzprobleme, Mangelernährung oder Depressionen. Eine frühzeitige Behandlung zum Beispiel durch eine Psychotherapie, Ernährungsberatung oder medizinische Unterstützung, kann den Heilungsprozess verbessern. Diese Beratungsstellen helfen dir weiter.
Beratungsstellen
amazoneBERATUNG
Beratung für Mädchen*, junge Frauen*, inter*, nicht-binäre, trans* und agender Jugendliche sowie Bezugspersonen in den Bezirken Bregenz, Dornbirn und Bludenz. Anonym, vertraulich und immer kostenlos.
Kontakt
Tel. 05574-45801
beratung@amazone.or.at
Webseite
Caritas Vorarlberg
Die Beratungsstelle für Essstörungen der Caritas Vorarlberg kann dich beraten und bietet Unterstützung und Hilfe für Betroffene und Angehörige.
Kontakt
Feldkirch: Tel. 05522-200-1700
Dornbirn: Tel. 05522-200-3000
essstoerungen@caritas.at
Webseite
Hotline für Essstörungen
Die anonyme und kostenlose Hotline für Essstörungen steht für Fragen und Informationen rund um das Thema Essstörungen (Magersucht, Bulimie, Esssucht etc.) und krankhaftes Essverhalten telefonisch und per E-Mail zur Verfügung.
Kontakt
Montag bis Donnerstag von 12 bis 17 Uhr (ausgenommen Feiertage)
Tel. 0800-201120
hilfe@essstoerungshotline.at
Webseite
ifs Jugendberatung Mühletor
Die ifs Jugendbaratung Mühletor hört dir zu und kann dir viele hilfreiche Informationen zu allen möglichen Fragen geben. Gemeinsam mit dir versucht das ifs, Lösungen für deine Probleme zu finden. Alle Gespräche sind vertraulich.
Kontakt
- Bludenz: Tel. 05-1755-560
- Bregenz: Tel. 05-1755-510
- Bregenzerwald: Tel. 05-1755-520
- Dornbirn: Tel. 05-1755-530
- Feldkirch: Tel. 05-1755-550
- jugendberatung.muehletor@ifs.at
- Webseite
Angebote zum Thema Ernährung und Gesundheit
aks Ernährungsberatung
Ab 14 Jahren kannst du dich über eine gesunde Ernährung bei der aks gesundheit gegen einen Selbstbehalt persönlich beraten lassen:
Kontakt
Telefonische Terminvereinbarung unter:
Tel. 0664-80283664
Webseite
Easy Kids
Easy Kids ist ein Programm zur Vorbeugung von Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen von 6 bis 14 Jahren. Das Programm erfolgt in Gruppen von max. 15 Teilnehmenden. Es wird in Dornbirn und Feldkirch angeboten und ist kostenfrei. Um in das Projekt einsteigen zu können, ist eine medizinische Voruntersuchung wichtig. Daher erfolgt die Anmeldung ausschließlich mittels ärztlicher Überweisung.
Kontakt
Tel. 055574-2020
easykids@aks.or.at
Webseite
ÖGK – Jugendlichenuntersuchung
Diese Untersuchung ist ein Angebot für Jugendliche und soll das Gesundheitsbewusstsein stärken. Das Angebot ist gratis und kann einmal pro Jahr in Anspruch genommen werden.
Kontakt
Tel. 0043-5 0766-191145
md-19@oegk.at
Webseite
mybody
Im Rahmen dieses Coachingprogramms haben mehrgewichtige Jugendliche im Alter von 15-20 Jahren die Möglichkeit, sich mit ihrem Körperbild auseinanderzusetzen. Das Coaching findet wöchentlich über einen Zeitraum von 3-5 Monaten an verschiedenen Standorten statt.
Kontakt
Tel. 05574-2021056
gabi.miller@aks.or.at
Webseite
Kostenlose Angebote für Nachhilfe
Angebote während der Schulzeit Caritas Lerncafés Denkbar Lernpaten der Katholischen Kirche Vorarlberg #weiterlernen Angebote während der Ferien AK Lernhilfe auf Abruf Sommerschule des Bildungsministeriums Probleme mit dem*der Nachhilfelehrer*in? Wenn du dich unwohl fühlst oder Probleme mit deinem*deiner Nachhilfelehrer*in hast, sprich sofort mit deinen Eltern darüber. Gemeinsam findet ihr bestimmt eine Lösung. Du kannst dich auch […]
50 Ideen fürs erste Date
Klassiker 1. Spazieren gehen Spazieren gehen ist kostenlos, hilft gegen Nervosität und gibt euch viel Zeit zum Reden 2. Essen gehen (Restaurant, Imbiss) Essen gehen ist DER Klassiker schlechthin. Ob ihr in ein Restaurant gehen oder euch etwas vom Imbiss holen wollt, hängt von eurem Budget und Geschmack ab. Wer beeindrucken möchte, kann (wenn auch […]
Online-Tools für Nachhilfe
Youtube-Kanäle Kostenfreie Lernvideos von Die Merkhilfe: Kostenfreie Lernvideos von musstewissen: Die deutsche Online-Plattform simpleclub bietet YouTube-Kanäle zu verschiedenen Fächern und eine Lern-App. Du kannst sie 7 Tage testen, danach brauchst du ein Abo, das etwas kostet. Weitere YouTube-Kanäle: Angebote von öffentlich-rechtlichen Sendern Mehr Online-Tools Erstelle digitale Mindmaps: Lerne Sprachen: Sonstige Online-Tools:
aktualisiert 10/2024